Психологическое консультирование
«Познание себя — начало всякой мудрости»
Аристотель
«Познание себя — начало всякой мудрости»
Аристотель
Меня зовут Юлия. Я — практикующий психолог в интегративном подходе.
Работаю с женщинами, которые устали тащить всё на себе, чувствуют, что в отношениях потеряли себя, и не знают, где проходят их личные границы.
Мы вместе учимся отличать свои желания от чужих ожиданий, возвращаем опору на себя, настраиваем внутренний баланс между «давать» и «получать».
В терапии я создаю тёплую, принимающую атмосферу, где можно быть настоящей — злиться, плакать, шутить, искать, ошибаться.
Моя задача — помочь тебе лучше понимать себя, перестать предавать свои чувства и научиться строить жизнь, в которой тебе спокойно и радостно.
Работаю с женщинами, которые устали тащить всё на себе, чувствуют, что в отношениях потеряли себя, и не знают, где проходят их личные границы.
Мы вместе учимся отличать свои желания от чужих ожиданий, возвращаем опору на себя, настраиваем внутренний баланс между «давать» и «получать».
В терапии я создаю тёплую, принимающую атмосферу, где можно быть настоящей — злиться, плакать, шутить, искать, ошибаться.
Моя задача — помочь тебе лучше понимать себя, перестать предавать свои чувства и научиться строить жизнь, в которой тебе спокойно и радостно.
Юлия Курилкина
Мое образование:
Посмотреть дипломы - РГГУ (ИП им. Л. С. Выготского) — психолог (психология служебной деятельности), 2013–2018 гг.
- АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» — «Мастерская психологического консультирования» 22.02.2023–22.03.2023;
- Московский институт психоанализа — психологическое консультирование 04.12.2023–31.03.2025 гг.
Формат консультаций
- Индивидуальное консультированиеОнлайн (Яндекс Телемост)
Предполагает долгосрочный формат
Продолжительность - 60 минут
3 000 руб. - Психологическое консультированиеОнлайн (Яндекс Телемост)
Пакет из 5 консультаций
Продолжительность - 60 минут
12 500 руб.
Правила работы
С какими запросами я работаю
Если в приведённом списке вы не нашли описания своей проблемы, вы можете отправить мне запрос на сайте, и мы обсудим возможности сотрудничества.
-
Личные отношения
- Не могу выстроить здоровые границы в отношениях с партнером/родителями/друзьями.
- Выбираю «не тех» партнеров, но не понимаю, почему.
- После расставания не могу двигаться дальше.
- Чувствую, что меня не ценят, но не знаю, как сказать об этом.
-
Самооценка
- Постоянно сравниваю себя с другими и чувствую себя хуже.
- Зависим от чужого мнения, боюсь осуждения.
- Не умею принимать комплименты и чувствую дискомфорт, когда меня хвалят.
-
Профессиональные трудности
- Не могу выбрать профессию/сменить работу.
- Не умею говорить нет, постоянно перегружаю себя.
Полезные статьи
Ответы на ваши вопросы
Абсолютно. Большинство людей испытывают волнение перед первой встречей с психологом. Моя задача заключается в том, чтобы создать безопасное и доверительное пространство, где вам было бы комфортно делиться своими переживаниями.
Первая встреча - это знакомство. Мы обсуждаем ваш запрос, что беспокоит и какого результата вы хотели бы достичь. Я могу задавать уточняющие вопросы, чтобы лучше прояснить ситуации, но вы сами вправе решать, чем готовы делиться. Важно: это не экзамен и не допрос, Здесь нет правильных или неправильных ответов. В любом случае, наше общение происходит бережно, без давления и в вашем темпе.
Точного ответа на этот вопрос нет. Все очень индивидуально и зависит от вашего запроса. Если запрос небольшой и конкретный (например, научиться справлять с ситуативной тревогой, выстроить границы), то потребуется от 5 до 10 встреч. Если же необходимо разобраться в глубинных причинах поведения, сложных чувств в отношениях с близкими людьми, то длительность такой работы предполагает от 20 встреч и более.
- С детьми и подростками.
- С зависимостями (алкогольная, наркотическая, химическая).
- Психическими расстройствами.
- Онкобольными.
Рекомендованная частота встреч - 1 раз в неделю.
Свяжитесь со мной
Свяжитесь со мной для получения консультации, чтобы я могла ответить на все вопросы и помочь с решением ваших проблем.
+7 996 975-99-37
Этот сайт использует файлы cookie для улучшения работы и вашего удобства. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении cookie.
